ضربان قلب طبیعی چقدر است؟
ضربان قلب تعداد دفعاتی است که قلب در یک دقیقه منقبض میشود. این تعداد در طول روز ثابت نیست و با فعالیت بدنی، خواب، استرس، سن، وضعیت سلامت و میزان آمادگی جسمانی تغییر میکند. برای بیشتر بزرگسالان، ضربان قلب در حالت استراحت معمولاً بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه است.
جدول زیر محدودههای متداول ضربان قلب در بزرگسالان را نشان میدهد:
| وضعیت ضربان قلب |
تعداد ضربان در دقیقه |
توضیح |
| ضربان طبیعی در حالت استراحت |
۶۰ تا ۱۰۰ |
محدوده معمول برای بیشتر بزرگسالان |
| تاکیکاردی |
بیشتر از ۱۰۰ |
افزایش ضربان قلب در حالت استراحت |
| برادیکاردی |
کمتر از ۶۰ |
کاهش ضربان قلب در حالت استراحت |
برای اندازهگیری ضربان قلب میتوان دو انگشت اشاره و میانی را روی قسمت داخلی مچ دست، زیر شست، قرار داد و تعداد نبضها را طی ۶۰ ثانیه شمرد. بهتر است این اندازهگیری زمانی انجام شود که فرد چند دقیقه در حالت آرامش بوده و فعالیت بدنی نداشته است.
طبق توضیحات منتشرشده در راهنمای مایو کلینیک درباره محدوده طبیعی ضربان قلب، ضربان قلب طبیعی بیشتر بزرگسالان در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه است. البته این محدوده برای همه افراد یکسان نیست و عواملی مانند سن، سطح آمادگی جسمانی و میزان فعالیت میتوانند بر تعداد ضربان تأثیر بگذارند. برای مثال، ضربان قلب ورزشکاران حرفهای ممکن است حتی به حدود ۴۰ بار در دقیقه برسد، بدون اینکه لزوماً نشانه بیماری باشد.
نکته مهم این است که طبیعی بودن تعداد ضربان، لزوماً به معنای طبیعی بودن ریتم قلب نیست. ممکن است ضربان قلب فرد ۸۰ بار در دقیقه باشد، اما فاصله بین ضربانها یا الگوی فعالیت الکتریکی قلب غیرطبیعی باشد.
انواع آریتمی قلبی
اختلالات ریتم قلب بر اساس سرعت ضربان، محل ایجاد اختلال الکتریکی و نحوه انتقال پیامهای قلبی به گروههای مختلفی تقسیم میشوند. شناخت این انواع کمک میکند تفاوت میان اختلالات نسبتاً ساده و شرایط جدیتر مشخص شود.

تاکیکاردی یا افزایش ضربان قلب
تاکیکاردی به وضعیتی گفته میشود که ضربان قلب فرد در حالت استراحت بیشتر از ۱۰۰ بار در دقیقه باشد. این افزایش گاهی در پاسخ طبیعی بدن به ورزش، تب یا استرس رخ میدهد؛ اما در برخی شرایط به علت اختلال در سیستم الکتریکی قلب ایجاد میشود.
این وضعیت میتواند با احساس تپش شدید، ضعف، سرگیجه یا تنگی نفس همراه باشد. نوع و علت تاکیکاردی در انتخاب روش درمان اهمیت دارد. برای آشنایی بیشتر با انواع و نشانههای آن میتوان مقاله تاکیکاردی چیست؟ را مطالعه کرد.
برادیکاردی یا کاهش ضربان قلب
برادیکاردی زمانی مطرح میشود که ضربان قلب در حالت استراحت کمتر از ۶۰ بار در دقیقه باشد. این وضعیت همیشه نشانه بیماری نیست؛ برای مثال، ضربان قلب افراد ورزشکار یا بعضی افراد هنگام خواب ممکن است بهطور طبیعی کاهش پیدا کند.
با این حال، اگر کاهش ضربان باعث اختلال در خونرسانی شود، ممکن است فرد علائمی مانند خستگی، ضعف، سرگیجه یا غش را تجربه کند. آشنایی با دلایل و روشهای درمان این اختلال در مقاله برادیکاردی چیست؟ بهصورت کاملتر توضیح داده شده است.
فیبریلاسیون دهلیزی
در فیبریلاسیون دهلیزی، پیامهای الکتریکی غیرطبیعی باعث میشوند دهلیزهای قلب بهصورت سریع و نامنظم فعالیت کنند. در نتیجه، هماهنگی طبیعی انقباض دهلیزها و بطنها مختل میشود و ضربان قلب ممکن است نامنظم یا سریع شود.
این نوع آریتمی گاهی بدون علامت است، اما بعضی افراد تپش قلب، خستگی، سرگیجه و تنگی نفس را تجربه میکنند. فیبریلاسیون دهلیزی به دلیل افزایش احتمال تشکیل لخته خون، اهمیت ویژهای در پزشکی دارد.
فلوتر دهلیزی
فلوتر دهلیزی نوع دیگری از اختلالات ریتم قلب است که در آن فعالیت الکتریکی دهلیزها بهصورت سریع اما معمولاً منظم و با یک الگوی حلقوی غیرطبیعی رخ میدهد. این اختلال میتواند باعث افزایش ضربان بطنها و احساس تپش قلب شود.
فلوتر دهلیزی از نظر بعضی علائم و عوارض به فیبریلاسیون دهلیزی شباهت دارد و ممکن است خطر تشکیل لخته و سکته مغزی را افزایش دهد. تشخیص تفاوت این دو وضعیت با نوار قلب انجام میشود.
ضربانهای زودرس قلب
در این وضعیت، یک ضربان قلب زودتر از زمان مورد انتظار ایجاد میشود. فرد ممکن است احساس کند قلبش یک ضربان را جا انداخته، لحظهای متوقف شده یا ناگهان محکمتر میتپد.
ضربانهای زودرس دهلیزی یا بطنی در بسیاری از افراد دیده میشوند و اغلب خطرناک نیستند؛ با این حال، تکرار زیاد آنها یا همراهی با علائم دیگر میتواند نیازمند بررسی پزشکی باشد.
آریتمی بطنی و فیبریلاسیون بطنی
آریتمیهای بطنی از بخشهای پایینی قلب، یعنی بطنها، شروع میشوند. تاکیکاردی بطنی یکی از انواع مهم آن است که در آن بطنها با سرعت غیرطبیعی منقبض میشوند و ممکن است نتوانند خون کافی را پمپاژ کنند.
فیبریلاسیون بطنی شکل بسیار خطرناکتری از این اختلال است. در این حالت، فعالیت الکتریکی بطنها کاملاً آشفته میشود و قلب توانایی پمپاژ مؤثر خون را از دست میدهد. این وضعیت یک اورژانس حیاتی است و به احیای فوری و شوک الکتریکی در صورت اندیکاسیون نیاز دارد.
بلوک قلبی و اختلالات هدایت الکتریکی
گاهی مشکل اصلی در تولید پیام الکتریکی نیست، بلکه انتقال آن از دهلیزها به بطنها با تأخیر یا انسداد مواجه میشود. به این وضعیت بلوک دهلیزیبطنی گفته میشود.
شدت بلوک قلبی متفاوت است و در بعضی بیماران تنها به پیگیری نیاز دارد، در حالی که موارد شدیدتر ممکن است باعث کاهش قابلتوجه ضربان و نیاز به ضربانساز قلبی شوند.
علت نامنظم شدن ضربان قلب
ریتم قلب توسط یک سیستم الکتریکی پیچیده کنترل میشود. این سیستم پیامهای منظمی تولید میکند و آنها را به بخشهای مختلف قلب میفرستد. اگر در تولید، انتقال یا پاسخ به این پیامها اختلال ایجاد شود، ضربان قلب ممکن است نامنظم شود.
از مهمترین دلایل ایجاد آریتمی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-
بیماری عروق کرونر و کاهش خونرسانی به عضله قلب
-
نارسایی قلبی و آسیب به بافت قلب
-
سابقه سکته قلبی و ایجاد بافت اسکار در عضله قلب
-
-
اختلالات مادرزادی در سیستم هدایت الکتریکی
-
پرکاری یا کمکاری تیروئید
-
کمخونی و بعضی اختلالات متابولیک
-
اختلال در سطح پتاسیم، منیزیم و کلسیم خون
-
گاهی نیز آریتمی بدون وجود یک بیماری قلبی مشخص ایجاد میشود. به همین دلیل نمیتوان تنها از روی احساس تپش قلب، علت دقیق مشکل را تشخیص داد.
چه عواملی خطر ابتلا به آریتمی قلبی را افزایش میدهند؟
بعضی شرایط احتمال ابتلا به اختلالات ریتم قلب را افزایش میدهند. وجود این عوامل به معنای قطعی بودن ابتلا نیست، اما توجه به آنها میتواند به شناسایی افراد در معرض خطر و پیشگیری از عوارض کمک کند.
مهمترین عوامل خطر عبارتاند از:
-
افزایش سن: با بالا رفتن سن، احتمال تغییرات ساختاری و اختلالات الکتریکی قلب بیشتر میشود.
-
فشار خون بالا: فشار خون کنترلنشده میتواند به ساختار قلب آسیب بزند و خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد.
-
دیابت و چاقی: این شرایط با افزایش احتمال بیماریهای قلبی و اختلالات ریتم ارتباط دارند.
-
سابقه خانوادگی: بعضی اختلالات ریتم قلب زمینه ژنتیکی یا خانوادگی دارند.
-
آپنه خواب: وقفههای مکرر تنفسی هنگام خواب میتوانند بر عملکرد قلب و سیستم عصبی اثر بگذارند.
-
بیماریهای قلبی: نارسایی قلبی، بیماری دریچهای و بیماری عروق کرونر از عوامل مهم هستند.
بر اساس مطالب انجمن قلب آمریکا درباره عوامل افزایشدهنده خطر آریتمی
سابقه بیماری قلبی، افزایش سن، اختلال در سطح مواد معدنی خون، مصرف برخی داروها و عادتهایی مانند استعمال دخانیات و مصرف مواد محرک میتوانند احتمال بروز اختلالات ریتم قلب را افزایش دهند. کنترل این عوامل در کاهش خطر اهمیت دارد.
چه عواملی محرک آریتمی هستند؟
عوامل خطر با محرکهای آریتمی یکسان نیستند. عامل خطر احتمال ابتلا به اختلال ریتم را در بلندمدت افزایش میدهد، اما محرک میتواند باعث شروع یا تشدید یک حمله در فرد مستعد شود.
مهمترین محرکهایی که ممکن است در بعضی افراد باعث نامنظمی ضربان شوند عبارتاند از:
-
مصرف زیاد قهوه، نوشیدنیهای انرژیزا و سایر منابع کافئین
-
استعمال دخانیات و مصرف نیکوتین
-
-
-
کمخوابی و خستگی طولانیمدت
-
کمآبی بدن، تب و تعریق زیاد
-
فعالیت بدنی شدید در افراد مستعد
-
مصرف خودسرانه یا تغییر دوز بعضی داروها
تأثیر این عوامل در همه افراد یکسان نیست. برای مثال، ممکن است مصرف مقدار مشخصی کافئین در یک فرد هیچ مشکلی ایجاد نکند، اما در فرد دیگری باعث تپش قلب شود. اگر بیمار متوجه ارتباط یک محرک با شروع علائم میشود، بهتر است زمان و شرایط بروز آن را یادداشت کند و با پزشک در میان بگذارد.
علائم آریتمی
علائم آریتمی به نوع اختلال، سرعت ضربان، مدت زمان حمله و میزان تأثیر آن بر خونرسانی بدن بستگی دارد. برخی افراد هیچ نشانهای ندارند و مشکل آنها بهصورت اتفاقی در نوار قلب مشخص میشود. در مقابل، بعضی بیماران با علائم ناگهانی یا تکرارشونده مواجه هستند.
مهمترین نشانههای آریتمی عبارتاند از:
-
احساس تپش، کوبش یا لرزش قلب
-
نامنظم شدن نبض یا احساس جا افتادن ضربان
-
-
-
-
-
-
نزدیک شدن به حالت غش یا از دست دادن هوشیاری
وجود این علائم بهتنهایی آریتمی را ثابت نمیکند؛ زیرا مشکلات دیگری مانند کمخونی، اختلالات تیروئید، اضطراب و افت فشار خون نیز میتوانند نشانههای مشابهی ایجاد کنند. برای مشخص شدن علت، ارزیابی پزشکی ضروری است.

آریتمی و تپش قلب
تپش قلب یکی از شایعترین نشانههایی است که در افراد مبتلا به اختلالات ریتم دیده میشود. بعضی افراد این حالت را بهصورت کوبیدن شدید قلب احساس میکنند و برخی دیگر از لرزش در قفسه سینه، ضربان نامنظم یا جا افتادن یک ضربان شکایت دارند.
با این حال، هر تپش قلبی به معنای آریتمی نیست. استرس، کمخوابی، تب، کمآبی و مصرف کافئین نیز ممکن است ضربان قلب را تغییر دهند. همچنین بعضی آریتمیها بدون احساس تپش قلب رخ میدهند و تنها با ثبت فعالیت الکتریکی قلب مشخص میشوند.
اگر تپش قلب مکرر، طولانی یا رو به تشدید باشد، باید بررسی شود. همراهی آن با درد قفسه سینه، تنگی نفس یا غش نیز اهمیت بیشتری دارد و میتواند نشانه یک وضعیت اورژانسی باشد.
آریتمی و سرگیجه
نامنظم شدن ضربان قلب گاهی باعث میشود خون کافی به مغز نرسد. در چنین شرایطی فرد ممکن است احساس گیجی، سبکی سر، عدم تعادل یا نزدیک شدن به بیهوشی داشته باشد.
این علائم ممکن است هنگام برخاستن، راه رفتن یا فعالیت بدنی ایجاد شوند و پس از مدتی کاهش پیدا کنند. البته سرگیجه دلایل متعددی دارد و مشکلات گوش داخلی، افت فشار خون و اختلالات قند خون نیز میتوانند باعث آن شوند.
اگر سرگیجه همراه با تپش قلب، ضعف شدید، درد قفسه سینه یا تنگی نفس باشد، ارزیابی فوری پزشکی اهمیت دارد.
آریتمی و غش
غش یا سنکوپ به از دست رفتن موقت هوشیاری گفته میشود که معمولاً در اثر کاهش گذرای خونرسانی به مغز اتفاق میافتد. بعضی آریتمیها میتوانند با کاهش شدید یا افزایش بسیار زیاد ضربان قلب، پمپاژ مؤثر خون را مختل کنند و زمینه بروز غش را فراهم آورند.
قبل از غش ممکن است علائمی مانند تاری دید، تعریق سرد، ضعف ناگهانی و احساس سبکی سر ظاهر شوند. با این حال، بعضی حملات بدون هشدار قبلی رخ میدهند.
از دست دادن هوشیاری هنگام فعالیت بدنی، غش همراه با تپش قلب یا بروز آن در فرد دارای سابقه بیماری قلبی باید جدی گرفته شود. حتی اگر فرد پس از چند ثانیه به حالت طبیعی برگردد، بررسی علت غش ضروری است.
آریتمی در خواب
تغییر ضربان قلب در طول خواب تا حدی طبیعی است. هنگام استراحت، فعالیت سیستم عصبی تغییر میکند و در بسیاری از افراد ضربان قلب کاهش پیدا میکند. با این حال، برخی اختلالات ریتم ممکن است در طول شب رخ دهند یا در این زمان تشدید شوند.
بعضی بیماران با تپش قلب ناگهانی، بیدار شدن همراه با احساس خفگی، تعریق شبانه یا خستگی صبحگاهی مواجه میشوند. این نشانهها همیشه ناشی از آریتمی نیستند، اما اگر تکرار شوند، بهتر است بررسی شوند.
یکی از شرایط مهم مرتبط با آریتمی شبانه، آپنه انسدادی خواب است. در این بیماری، تنفس فرد هنگام خواب بهطور مکرر برای مدت کوتاهی متوقف یا محدود میشود. این اختلال میتواند با کاهش اکسیژن خون و تغییر فعالیت سیستم عصبی، احتمال بعضی مشکلات ریتم قلب را افزایش دهد.
برای تشخیص ارتباط علائم شبانه با ضربان قلب، ممکن است پزشک هولتر قلب یا دستگاههای پایش طولانیمدت را توصیه کند.
فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟
فیبریلاسیون دهلیزی یکی از شایعترین انواع آریتمی قلبی است که در آن فعالیت الکتریکی دهلیزها سریع و نامنظم میشود. در نتیجه، دهلیزها بهجای انقباض هماهنگ، حرکات نامنظمی پیدا میکنند و ارتباط طبیعی آنها با عملکرد بطنها دچار اختلال میشود.
برخی بیماران دچار تپش قلب، خستگی، تنگی نفس، ضعف یا سرگیجه میشوند، اما در بعضی افراد بیماری هیچ علامت مشخصی ندارد و تنها با نوار قلب شناسایی میشود.
این نوع آریتمی ممکن است بهصورت حملهای شروع و متوقف شود یا برای مدت طولانی ادامه پیدا کند. انتخاب روش درمان به وضعیت بیمار، نوع فیبریلاسیون و احتمال بروز عوارض بستگی دارد.

ارتباط آریتمی و سکته مغزی
یکی از مهمترین عوارض فیبریلاسیون دهلیزی، افزایش احتمال تشکیل لخته خون در قلب و بروز سکته مغزی است. زمانی که دهلیزها بهصورت نامنظم فعالیت میکنند، ممکن است خون در برخی قسمتهای آنها بهخوبی جریان نداشته باشد و شرایط برای تشکیل لخته فراهم شود.
اگر لخته از قلب جدا شود و به سمت مغز حرکت کند، میتواند یکی از رگهای مغزی را مسدود کند. در این حالت، بخشی از بافت مغز با کاهش خونرسانی و اکسیژن مواجه میشود و احتمال بروز سکته مغزی وجود دارد.
همه مبتلایان به آریتمی دچار سکته نمیشوند و میزان خطر در افراد مختلف متفاوت است. پزشک با بررسی سن، سابقه بیماریهای زمینهای و سایر عوامل خطر، درباره نیاز به داروهای ضدانعقاد تصمیم میگیرد. مصرف یا قطع این داروها نباید بدون نظر پزشک انجام شود.
آریتمی بطنی چیست؟
آریتمی بطنی به اختلالاتی گفته میشود که منشأ آنها در بطنهای قلب قرار دارد. از آنجا که بطنها مسئول ارسال خون به ریهها و سایر قسمتهای بدن هستند، اختلال در فعالیت الکتریکی آنها میتواند بهسرعت بر گردش خون تأثیر بگذارد.
همه آریتمیهای بطنی به یک اندازه خطرناک نیستند. بعضی ضربانهای زودرس بطنی ممکن است در افراد سالم هم دیده شوند، اما تاکیکاردی بطنی پایدار و فیبریلاسیون بطنی میتوانند شرایطی تهدیدکننده حیات ایجاد کنند.
احساس تپش شدید، سرگیجه، غش و افت فشار خون از نشانههایی هستند که در بعضی آریتمیهای بطنی مشاهده میشوند. تشخیص دقیق این اختلالات با نوار قلب و در صورت نیاز بررسیهای تخصصیتر انجام میشود.
تشخیص آریتمی قلبی چگونه انجام میشود؟
تشخیص آریتمی تنها بر اساس شرح علائم امکانپذیر نیست. پزشک ابتدا درباره زمان شروع تپش قلب، مدت حملات، سابقه بیماریها، داروهای مصرفی و عوامل محرک سؤال میکند. سپس با توجه به شرایط بیمار، آزمایشها و روشهای تشخیصی مناسب را انتخاب میکند.
نوار قلب یا الکتروکاردیوگرام
نوار قلب یکی از اصلیترین روشهای بررسی آریتمی است. در این آزمایش، الکترودهایی روی قفسه سینه و اندامها قرار میگیرند تا فعالیت الکتریکی قلب را ثبت کنند.
نوار قلب میتواند بسیاری از اختلالات ریتم، از جمله فیبریلاسیون دهلیزی، بعضی تاکیکاردیها و اختلالات هدایت الکتریکی را مشخص کند. این آزمایش سریع، بدون درد و غیرتهاجمی است؛ اما اگر آریتمی فقط بهصورت مقطعی رخ دهد، ممکن است در زمان انجام نوار قلب ثبت نشود.
آزمایش خون
آزمایش خون به شناسایی برخی عوامل زمینهای کمک میکند. برای مثال، پزشک ممکن است سطح الکترولیتهایی مانند پتاسیم و منیزیم، عملکرد تیروئید، شمارش سلولهای خونی و در شرایط خاص سایر شاخصها را بررسی کند.
این آزمایشها بهتنهایی آریتمی را تشخیص نمیدهند، اما در پیدا کردن علت احتمالی آن و انتخاب روش درمان مؤثر هستند.
اکوکاردیوگرافی یا سونوگرافی قلب
اکوکاردیوگرافی با استفاده از امواج صوتی، تصاویر متحرکی از قلب ایجاد میکند. این روش به پزشک امکان میدهد اندازه حفرههای قلب، وضعیت دریچهها، قدرت پمپاژ و برخی مشکلات ساختاری را ارزیابی کند.
اکو بهتنهایی برای ثبت همه انواع آریتمی کافی نیست، اما اطلاعات مهمی درباره شرایط قلب و بیماریهای زمینهای در اختیار پزشک قرار میدهد.
تست ورزش
در تست ورزش، فعالیت قلب هنگام راه رفتن روی تردمیل یا رکاب زدن روی دوچرخه ثابت بررسی میشود. این آزمایش برای افرادی مفید است که علائم آنها هنگام فعالیت بدنی ظاهر میشود یا احتمال وجود اختلالات مرتبط با ورزش مطرح است.
مانیتور رویداد قلبی
اگر حملات آریتمی بهندرت رخ دهند و در زمان استفاده از نوار قلب یا هولتر ثبت نشوند، ممکن است پزشک دستگاه ثبتکننده رویداد را پیشنهاد کند. این دستگاه میتواند برای چند هفته فعالیت قلب را پایش کند تا حملات کوتاه یا پراکنده شناسایی شوند.
مطالعه الکتروفیزیولوژی قلب
این روش یک بررسی تخصصیتر است که در آن از کاتترهای مخصوص برای ثبت فعالیت الکتریکی قسمتهای مختلف قلب استفاده میشود. مطالعه الکتروفیزیولوژی میتواند محل ایجاد بعضی آریتمیها را مشخص کند و در تصمیمگیری درباره روشهایی مانند ابلیشن کاربرد داشته باشد.
هولتر قلب چیست؟
هولتر قلب دستگاه کوچکی است که فعالیت الکتریکی قلب را در طول فعالیتهای روزمره ثبت میکند. این دستگاه با چند الکترود به قفسه سینه متصل میشود و معمولاً برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت یا مدت بیشتری مورد استفاده قرار میگیرد.
یکی از مزایای هولتر این است که تغییرات ضربان را هنگام خواب، راه رفتن، استراحت و فعالیتهای عادی روزانه ثبت میکند. بنابراین اگر فرد تنها در زمانهای مشخصی دچار تپش قلب یا سرگیجه شود، احتمال شناسایی ارتباط میان علائم و تغییرات ریتم افزایش پیدا میکند.
در طول پایش، بیمار بهتر است زمان بروز علائم و نوع فعالیت خود را یادداشت کند. این اطلاعات به پزشک کمک میکند دادههای ثبتشده را دقیقتر تفسیر کند. مدت استفاده از دستگاه و ضرورت انجام بررسیهای تکمیلی با توجه به تعداد حملات و شرایط بیمار تعیین میشود.

عوارض آریتمی قلبی چیست؟
پیامدهای آریتمی به نوع اختلال و میزان تأثیر آن بر عملکرد قلب بستگی دارند. بعضی اختلالات بدون علامت یا کمخطر هستند، اما آریتمیهای مهمتر میتوانند جریان خون بدن را مختل کنند.
مهمترین عوارض احتمالی عبارتاند از:
-
سکته مغزی: بهویژه در برخی بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و در اثر تشکیل لخته خون.
-
نارسایی قلبی: بعضی آریتمیهای سریع یا مداوم ممکن است در طول زمان عملکرد پمپاژ قلب را تضعیف کنند.
-
غش و آسیب ناشی از سقوط: کاهش موقت خونرسانی به مغز ممکن است باعث از دست رفتن هوشیاری و زمین خوردن شود.
-
ایست قلبی: بعضی آریتمیهای بطنی خطرناک میتوانند باعث توقف پمپاژ مؤثر قلب شوند.
وجود یک نوع آریتمی به معنای حتمی بودن این عوارض نیست. تشخیص بهموقع، ارزیابی میزان خطر و پیگیری منظم میتوانند احتمال بسیاری از پیامدهای جدی را کاهش دهند.
درمان آریتمی قلبی
روش درمان آریتمی برای همه بیماران یکسان نیست. در انتخاب درمان، نوع اختلال ریتم، شدت علائم، بیماریهای زمینهای، سن و احتمال عوارض در نظر گرفته میشوند. بعضی افراد تنها به پایش دورهای نیاز دارند، اما در موارد دیگر درمان دارویی یا مداخلات تخصصی ضروری است.
درمان دارویی
داروهای ضدآریتمی و بعضی داروهای کنترلکننده ضربان برای مدیریت اختلالات ریتم قلب استفاده میشوند. نوع دارو به این بستگی دارد که هدف، کاهش سرعت ضربان، حفظ ریتم طبیعی یا کنترل یک بیماری زمینهای باشد.
در بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، ممکن است برای کاهش خطر تشکیل لخته از داروهای ضدانعقاد نیز استفاده شود. این داروها با داروهای کنترل ضربان تفاوت دارند و مصرف آنها باید بر اساس ارزیابی پزشک باشد.
کاردیوورژن الکتریکی
کاردیوورژن روشی است که با وارد کردن شوک الکتریکی کنترلشده و زمانبندیشده به قلب، تلاش میکند ریتم غیرطبیعی را به ریتم مناسب بازگرداند. این روش برای برخی اختلالات مانند فیبریلاسیون دهلیزی و فلوتر دهلیزی کاربرد دارد.
ابلیشن قلبی
در روش ابلیشن، پزشک با استفاده از کاتترهای مخصوص، ناحیهای از قلب را که پیامهای الکتریکی غیرطبیعی تولید میکند شناسایی و غیرفعال میکند. این روش برای برخی انواع تاکیکاردی فوق بطنی، فلوتر دهلیزی و تعدادی از موارد فیبریلاسیون دهلیزی استفاده میشود.
پیسمیکر یا ضربانساز قلب
پیسمیکر دستگاه کوچکی است که در زیر پوست قرار داده میشود و با ارسال پیامهای الکتریکی، به تنظیم ضربان قلب کمک میکند. این دستگاه بیشتر برای بعضی بیماران مبتلا به برادیکاردی علامتدار یا اختلالات هدایت الکتریکی کاربرد دارد.
دفیبریلاتور قلبی یا ICD
دفیبریلاتور قابل کاشت دستگاهی است که میتواند بعضی آریتمیهای بطنی خطرناک را شناسایی کند و در صورت نیاز با ارسال شوک الکتریکی مناسب، ریتم قلب را اصلاح کند. استفاده از این دستگاه برای همه بیماران مبتلا به آریتمی لازم نیست و تنها در شرایط مشخص پزشکی توصیه میشود.
اصلاح سبک زندگی
در برخی بیماران، شناسایی و کاهش محرکها نقش مهمی در کنترل علائم دارد. تنظیم خواب، پرهیز از مصرف خودسرانه داروها، محدود کردن مواد محرک و درمان بیماریهای زمینهای میتوانند در کنار درمان اصلی مؤثر باشند.
چگونه از بروز یا تشدید آریتمی پیشگیری کنیم؟
تمام انواع آریتمی قابل پیشگیری نیستند، اما کنترل عوامل خطر میتواند احتمال بروز برخی اختلالات و عوارض آنها را کاهش دهد. رعایت عادتهای سالم و پیگیری بیماریهای زمینهای برای افرادی که سابقه آریتمی دارند اهمیت بیشتری دارد.
برای مراقبت بهتر از سلامت قلب، رعایت نکات زیر توصیه میشود:
-
فشار خون، قند خون و چربی خون را در محدوده مناسب نگه دارید.
-
از مصرف دخانیات و مواد محرک پرهیز کنید.
-
مصرف کافئین را با توجه به واکنش بدن خود تنظیم کنید.
-
خواب کافی و منظم داشته باشید.
-
فعالیت بدنی متناسب با شرایط قلبی خود انجام دهید.
-
از کمآبی بدن و اختلالات شدید الکترولیتی جلوگیری کنید.
-
آپنه خواب و سایر بیماریهای زمینهای را پیگیری و درمان کنید.
-
داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید و بدون مشورت آنها را قطع نکنید.
افرادی که سابقه آریتمی دارند بهتر است علاوه بر رعایت این موارد، معاینات دورهای و بررسیهای تجویزشده توسط متخصص قلب را نیز جدی بگیرند.
آیا همه آریتمیها خطرناک هستند؟
همه اختلالات ریتم قلب تهدیدکننده حیات نیستند. بعضی از آنها مانند برخی ضربانهای زودرس یا کاهش ضربان هنگام خواب ممکن است در شرایط مشخص طبیعی یا کمخطر باشند و تنها به پیگیری نیاز داشته باشند.
در مقابل، فیبریلاسیون بطنی، بعضی انواع تاکیکاردی بطنی و آریتمیهایی که باعث افت شدید خونرسانی میشوند، میتوانند خطرناک باشند. فیبریلاسیون دهلیزی نیز به دلیل احتمال تشکیل لخته و سکته مغزی نیازمند ارزیابی و مدیریت مناسب است.
بنابراین نمیتوان تنها بر اساس تعداد ضربان یا شدت احساس تپش، درباره خطرناک بودن بیماری تصمیم گرفت. تشخیص نوع آریتمی، بررسی علت و ارزیابی شرایط فرد توسط پزشک اهمیت اساسی دارد.
چه زمانی آریتمی یک وضعیت اورژانسی است؟
بعضی علائم همراه با نامنظمی ضربان قلب میتوانند نشاندهنده اختلال جدی در عملکرد قلب باشند. در چنین شرایطی نباید منتظر برطرف شدن خودبهخودی نشانهها ماند.
علائم هشداردهنده عبارتاند از:
-
درد، فشار یا سنگینی قفسه سینه
-
-
غش کردن یا کاهش سطح هوشیاری
-
سرگیجه شدید همراه با تپش قلب
-
-
تپش قلب همراه با علائم افت گردش خون
در راهنمای سرویس سلامت ملی بریتانیا (NHS) درباره تپش قلب و علائم هشداردهنده تأکید شده است که همراه شدن تپش قلب با درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه شدید یا احساس غش نیازمند اقدام فوری پزشکی است. حتی اگر این نشانهها پس از مدتی برطرف شوند، ارزیابی پزشکی سریع اهمیت دارد.
در صورت بروز این علائم در ایران باید با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفت. بیمار نباید خودش رانندگی کند یا برای مراجعه به مرکز درمانی منتظر بماند. در شرایطی که فرد بیهوش شده و تنفس طبیعی ندارد، باید درخواست کمک فوری داده شود و احیای قلبی ریوی طبق آموزش یا راهنمایی اپراتور اورژانس آغاز شود. برای آشنایی با مراحل این اقدام میتوانید مقاله احیای قلبی ریوی چیست؟ را مطالعه کنید.
همچنین آشنایی با نشانهها و اقدامات اولیه در مقاله شرایط اورژانسی پزشکی میتواند به تصمیمگیری سریعتر در موقعیتهای بحرانی کمک کند.
سوالات متداول درباره آریتمی قلبی
آریتمی قلبی چیست و چه زمانی اتفاق میافتد؟
آریتمی قلبی به اختلال در نظم یا سرعت ضربان قلب گفته میشود که در اثر مشکل در تولید یا انتقال پیامهای الکتریکی قلب ایجاد میشود. در این وضعیت ضربان ممکن است سریعتر، کندتر یا نامنظمتر از حالت طبیعی باشد.
آیا آریتمی قلبی خطرناک است و میتواند باعث مرگ شود؟
همه آریتمیها خطرناک نیستند و بعضی از آنها تنها به پیگیری پزشکی نیاز دارند. با این حال، برخی انواع مانند فیبریلاسیون بطنی و تاکیکاردی بطنی پایدار میتوانند باعث اختلال شدید در خونرسانی و ایست قلبی شوند. تشخیص نوع آریتمی برای ارزیابی خطر ضروری است.
علائم آریتمی قلبی در زنان و مردان چیست؟
شایعترین علائم آریتمی شامل تپش قلب، احساس ضربان نامنظم یا جا افتادن ضربان، سرگیجه، ضعف، خستگی، تنگی نفس و درد قفسه سینه است. بعضی افراد نیز هیچ علامتی ندارند و آریتمی آنها هنگام انجام نوار قلب شناسایی میشود.
آیا استرس، اضطراب و مصرف قهوه باعث آریتمی قلب میشوند؟
استرس، اضطراب و مصرف زیاد کافئین میتوانند در بعضی افراد باعث تپش قلب یا تحریک حملات آریتمی شوند. میزان تأثیر این عوامل در افراد مختلف متفاوت است. کمخوابی، دخانیات، کمآبی و برخی داروها نیز ممکن است در تشدید علائم نقش داشته باشند.
آریتمی قلبی چگونه تشخیص داده میشود و آیا نوار قلب کافی است؟
نوار قلب یکی از اصلیترین روشهای تشخیص آریتمی است، اما اگر اختلال ریتم بهصورت مقطعی رخ دهد ممکن است هنگام انجام آن ثبت نشود. در این شرایط پزشک ممکن است هولتر قلب، مانیتور رویداد، آزمایش خون، اکوکاردیوگرافی یا مطالعه الکتروفیزیولوژی را تجویز کند.
آیا آریتمی قلبی درمان قطعی دارد و چه روشهایی برای درمان آن وجود دارد؟
درمان آریتمی به نوع اختلال و شرایط بیمار بستگی دارد. برخی موارد با اصلاح سبک زندگی و دارو کنترل میشوند و در موارد دیگر از روشهایی مانند ابلیشن، کاردیوورژن، پیسمیکر یا دفیبریلاتور قلبی استفاده میشود. بعضی انواع آریتمی با درمان مناسب قابل رفع هستند، اما برخی دیگر به کنترل و پیگیری طولانیمدت نیاز دارند.